淄博北辰区阴道干涩的 2 种缓解方法，我晓得你很需

出现阴道干涩可是很难受的，因为此问题的出现，导致女人们在过夫妻生活的时候，疼痛异常，慢慢开始害怕过夫妻生活，进而影响两个人之间的感情。

对此，小珊提醒，当你发现了阴道干涩问题的时候，必须要立即想法子应对，才能帮助你远离痛苦。

患上阴道炎疾病的时候，会出现阴道干涩的症状。所以说，当你有该问题的时候，要对阴道做检查，这样才能知道是否被阴道炎盯上了。如果是的话，就要尽早治疗它。

因为从根本上治疗，控制好炎症，才能够让女人们的阴道恢复湿润。同时要记住，治疗的时候，必须配合医生治疗，听从医生的叮嘱，按时吃药用药，才能快速又彻底的治愈炎症。

小珊提醒：很多女人出现阴道炎问题，很大一部分原因是不注意卫生导致的。

所以说，为了避免阴道出现干涩问题，建议要每天用清水冲洗外阴，并且多更换内裤，确保外阴干燥清爽，不会长时间处于潮湿又闷热的环境中，诱发炎症。

除了日常的时候，经期的时候，更是要注意清洁，因为经血流出，外阴会变得更脏的。而且又因为被卫生巾包住了，细菌更容易滋生。

不少人出现阴道干涩问题是因为卵巢功能下降了，或者是身体内的雌激素水平下降了导致的。如此的话，只要为身体补充雌激素，既可缓解干涩的问题。

但是自己不要乱补，最好就医检查一下，在医生的指导下服用一些雌激素，而且服用量要严格按照医生说的，不能私自增加或者减少，以免给身体带来不适的地方。

其中，大豆中含有植物雌激素，多吃一些有助人体补充雌激素，帮助你调节激素水平，女人可以多吃一些。