淄博北辰区和更年期妈妈相处太难了！这些吐槽很扎

在贴吧上一条讨论“如何和更年期妈妈相处”的帖子上，大多数的评论是网友吐槽和更年期妈妈相处的各种虐~

更年期的母亲大人真有那么可怕吗？

从帖子的海评中总结出一个结论就是：更年期的老妈在大家的眼里，就是一个整天怒气值爆表、怼天怼地怼空气的大妈。

为什么女人一到更年期，就全部变得不讲道理不可理喻呢？是家庭的冷漠，还是岁月的无情？不不不，都不是，是激素的变化。

更年期学名：围绝经期，是女性在停经前后的一个阶段内，慢慢出现的绝经迹象（40岁之后），这种情况一般会持续到最后一次月经后一年。

进入更年期后，女性的卵巢作用开始衰退，体内雌孕激素就开始波动下降，当卵巢作用完全丧失，雌孕激素降低到一定水平，就会出现绝经。

你可能只知道，更年期让她们变得脾气暴躁，难以相处，但是你知道吗，更年期也在加速她们的衰老。

之前很规律，从来不迟到早退的大姨妈，突然就性情大变，变得难以琢磨，血量时多时少，甚至任性起来好几个月都不来上门。这是大姨妈要跟围绝经期女性说“分手”的预兆。

更年期的她们，会在大冬天里半夜被热醒，全身汗涔涔，心脏也砰砰跳个不停，夜不能寐寝食难安，换你，你受得了？但你那爱胡乱发脾气的妈妈很可能每天都这么忍受着...

“抑郁”让她变得怨气冲天、“易怒”让她变得蛮不讲理。

度过漫长的围绝经期（通常2~5年），你会发现，她们怎么变得那么老了。因为雌激素的缺乏，让她骨质疏松，腰背佝偻，总是出门没多久就需要上厕所，成了冠心病、脑卒中的高危人群。

这世上，没有人真心想伤害自己最亲的人，有多少人发脾气后，又会在自责、懊悔中折磨自己。作为更年期女性最亲近的人，该如何陪她度过这段时间呢？

首先在生活方面，需要更多理解与陪伴。

包括合理运动、均衡饮食、多社交、少吸烟等等这些生活方面的调节，能够让女性相对轻松一些度过更年期。如果这些也无法缓解，或想改善骨质疏松等问题，那可以考虑绝经激素治疗（MHT）。

绝经激素治疗是一种使用天然激素（或接近天然激素）补充到围绝经期女性体内的治疗方法。

这种治疗方法，不仅能改善更年期女性的抑郁、易怒、月经紊乱、泌尿道不适等症状，还能预防绝经后的骨质疏松症，降低心血管疾病的发生率和死亡率。

如果您已经40岁了

或家里有40以上的女性

可以一起来测测

根据测试情况选择就医与否

如果你有更年期的困扰

可到淄博北辰区人流医院

妇科门诊免费挂号咨询哦！