“性冷淡”对女人的伤害居然如此之大,还不好好调理吗?
和谐的性生活除了对促进夫妻感情有益,还有利于双方的身体健康,女性朋友比男性更容易出现性冷淡的情况,特别是产后,女性性冷淡有哪些危害呢?
女性进入性兴奋时,乳房充血增大,达到性高潮时,乳房比平时增大1/4。得到性满足后,乳房充血,肿胀及消退的周期性变化,有利于促进乳房内部的血液循环。
性冷淡使性欲长期客观存在抑制,得不到性满足,使乳房的充血肿胀不易消退或消退不完全,持续性肿胀则使乳房胀痛不适。
研究发现,性冷淡或性生活不和谐是乳腺小叶增生的重要诱发因素。不良精神刺激导致的郁郁寡欢、孤独焦虑则是乳腺小叶增生的“催化剂”。
性冷淡者心理长期处于抑制状态,致内分泌失调并缺乏调节,久而久之就容易患乳腺小叶增生。
有资料表明,在乳腺癌患者当中,高龄未婚、性功能低下、丧偶女性的比例明显高于其他人群。这就表示,无正常性生活及性冷淡的女性患乳腺癌的危险性大大增加。
长期精神压抑的女性易出现性冷淡,这些人也容易患乳腺癌。
性敏感部位是指能够激起性欲与性兴奋的体表带或穴位。它包括性敏感带和敏感点。
女子的性欲敏感带如耳朵、颈部、大腿内侧、腋下、乳房、乳头等部位最敏感,其敏感点有“会阴”、“会阳”等穴。
按摩性敏感带时,男方宜缓慢轻揉,使之有一种舒坦的感觉;按摩敏感点时,可用指头掌面按压,以柔济刚,达到激发起女方性欲的效果。总之以女方体验到一种快乐、舒适感为原则。每天按摩1次即可。
一些女性尤其是曾经受到过性侵害的女性,是应该进行性心理治疗的。
但由于国内专业的性心理咨询、治疗机构太少,一般人也未形成找性心理专家寻求帮助的习惯,所以,更多的时候是需要她们自己进行心理调节的。
通过激发身体性潜能,改善性机能让有障碍的女性在自然状态下进行快感唤醒和性愉悦的感觉,从而达到逐步改善性冷淡的效果。
取直立位,两足分开与肩同宽,双手拇指紧按同侧肾俞穴,小幅度快速旋转腰部,并向左右弯腰,同时双手掌从上向下往返摩擦,约23分钟,以深部自感微热为度,每天23次。
仰卧位,两腿分开与肩同宽,双手掌按在神阙穴上,左右各旋转200次,以深部自感微热为度,每天2~3次。
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