孕肚不能随便摸!不然会导致脐带绕颈?
怀孕后看着腹中宝宝把自己的肚子越撑越大,孕妈们难免会忍不住“上手”摸摸肚子,跟还未能见面的娃提前互动互动。
但摸肚子这个看似自然而然又让孕妈感觉幸福的小动作,却惨遭坊间“乱摸肚子会导致脐带绕颈”的说法“喊停”,对此,很多孕妈表示为难:常常会忍不住,但又怕这样不好……
乱摸肚子真的会脐带绕颈?
目前尚无数据或研究表明,摸肚子跟脐带绕颈有直接关系,而常见的脐带绕颈则多因这几点引起:
脐带过长
正如在生活中一条线太长易打结一样,若脐带太长也容易把胎宝绕进去。
羊水过多
宝宝在孕妈肚子里就像在游泳池里一样,周围都是羊水,而羊水过多的话,胎宝则会有更大的活动空间,玩性一时刹不住时,则易被脐带缠上。
胎宝过小
在胎宝过小、脐带又较长的情况下,胎宝在活动时则不易绕开脐带,同样也容易让脐带缠到自个身上去。
胎动频繁
性格使然,有的胎宝比较好动,会在孕妈肚子里一个劲地闹腾,那在不停玩耍的过程中,则更易出现像脐带绕颈这样的“小插曲”了。
所以常没忍住摸肚子的孕妈也不必过于自责、担心,但对于现已查出胎宝被脐带绕颈的孕妈,小珊还是建议不要轻易摸肚子,以免刺激胎动,进而让脐带绕颈情况更加严重。
孕期摸肚子,也有讲究!
避免频繁、用力地摸肚子
频繁摸肚子可能会让胎动也跟着变频繁,而这个变化在特殊时期或特殊人群(以下会具体提及)身上则可能成为一个不利因素。
孕妈要注意抚摸动作轻柔自然,用力均匀适当,以避免给胎宝造成过大刺激。
特殊时期特殊人群慎摸肚子
一般建议孕早期、孕晚期尽量不要经常摸肚子,以避免刺激宫缩,引发流产、早产等不良妊娠结局。
另外,像已有阴道流血、腹痛等先兆流产症状或早产迹象的孕妈,更应尽量避免,因为这时不当地抚摸则可能让流产或早产的发生几率加大。
想摸肚子跟胎宝交流要注意啥
注意时间
选择合适的时间段,并保有一定规律性。孕妈可选在胎动时间进行,以便更好地跟胎宝进行互动。
抚摸的时间不宜过长,一般建议2-5分钟左右。
注意反应
每次抚摸肚子时都要留意胎宝的反应,若胎宝反应剧烈(如感觉胎宝在用力挣扎或蹬腿等),孕妈则应马上停止抚摸,以避免继续引起胎宝不适。
注意方法
孕妈可试着用以下2个小方法:
● 来回抚摸法:即在腹部完全松弛的情况下,孕妈可用手从上至下,或从左到右,来回抚摸。
● 触压拍打法:一般在孕4个月后可摸到胎宝的头、臀等部位,孕妈则可轻轻地做些按压或拍打的动作。
最后还是要提醒孕妈:力度宜轻!时间不宜过长!要留意胎宝反应!特殊时期、特殊人群要谨慎!
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