人流后怎么恢复女性身体的元气？人流虽然只是一个小手术，但是会上到元气。天津北辰区北辰区女子医院的专家说在手术以后如果没有做到正确的调养的话，也有可能引起大问题的。那么人流后怎么恢复女性身体的元气呢？一起看天津北辰区北辰区女子医院专家怎么说的吧：
（1）、人流手术以后女性休息好，防止劳累过度。人流后必须在床休息三周，一定不要过度的劳累和洗冷水澡，防止过度刺激阴部。
（2）、在饮食上也要注意，要保证蛋白质的摄入，如（鸡蛋、鱼、禽、肉类）等食物需要多吃一点，也要吃一些水果和蔬菜，做好营养均衡，但是需要注意的是不要吃过冷，过硬的食物。
（3）、做完人流手术以后一定要再医院观察两个小时左右，确定没有什么问题以后在出院。还有就是在做完人流的一个月左右非常好到医院进行一下复查，看看又什么问题没有。
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